CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブラバスソースでスペイン気分
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブラバスソースでスペイン気分-レシピのメイン写真

ブラバスソースでスペイン気分

管理栄養士るう
管理栄養士るう @cook_40419821

日本にいながら、スペインの味を楽しめるソースです。ノンオイルなので体にも優しいですよ。
このレシピの生い立ち
素敵女子のお友達が作られてるのをみて、作りたくなりました!ソースだけでもスペイン感満喫ですっ。

日本にいながら、スペインの味を楽しめるソースです。ノンオイルなので体にも優しいですよ。
このレシピの生い立ち
素敵女子のお友達が作られてるのをみて、作りたくなりました!ソースだけでもスペイン感満喫ですっ。

もっと読む

ブラバスソースでスペイン気分

管理栄養士るう
管理栄養士るう @cook_40419821

日本にいながら、スペインの味を楽しめるソースです。ノンオイルなので体にも優しいですよ。
このレシピの生い立ち
素敵女子のお友達が作られてるのをみて、作りたくなりました!ソースだけでもスペイン感満喫ですっ。

日本にいながら、スペインの味を楽しめるソースです。ノンオイルなので体にも優しいですよ。
このレシピの生い立ち
素敵女子のお友達が作られてるのをみて、作りたくなりました!ソースだけでもスペイン感満喫ですっ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  1. 赤パプリカ 1個
  2. トマトピューレ 150cc
  3. ニンニク 1片
  4. しし唐辛子 3本
  5. ウスターソース 小さじ1
  6. ハーブソルト又は塩 小さじ1/2
  7. タバスコ 数滴
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    赤パプリカは半分にカットし、種を除き、グリルで皮が焦げるまで焼く。
    青唐辛子、ニンニクはざく切り。

    • ブラバスソースでスペイン気分作り方1写真
  2. 2

    赤パプリカの焦げたところを剥がしながら皮をむく。そのあとざく切り。

  3. 3

    全ての材料をミキサー容器またはボールに合わせてハンドミキサーやミキサーでミキシング。

  4. 4

    味見をして、足りなければハーブソルトまたは塩で調味。
    冷蔵庫に保存可。

  5. 5

    今回は厚揚げソテーのソースにしてみました。
    スペインではポテトフライに添えられることが多いそう。

コツ・ポイント

ハラペーニョの変わりに青唐辛子を使用しました。辛さ苦手さんはなくても大丈夫。パプリカの皮を除くひと手間で口当たりが違います(^.^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

管理栄養士るう
管理栄養士るう @cook_40419821
2023/06/18 23:39に公開
メタボ指導を12年、延べ3000人以上にサポート。ビールが大好き!おつまみやダイエットにも役立つヘルシーレシピを主に配信。お家ご飯は、カラダに優しい食事で、未来の健康に。インスタでも配信中→ https://instagram.com/uchiyama.miho817?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==フォローミー^_^
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 朝食♡ベーコンチーズスクランブルトースト
  2. タバコ+生命の水の音528hz(水晶)
  3. 日本蕎麦のベーコンキムチ卵の醤油焼きそば
  4. 朝食♡ベーコンチーズスクランブルエッグ
  5. スウェーデンのチェリークランブルパイ
  1. ピーマンとお揚げのおかか煮
  2. 失敗しない、シュークリーム
  3. サーターアンダギー
  4. こく旨♡しっとりなポテサラ
  5. 鶏ミンチで豆腐ひじきバーグ
  6. Brad's juicy Lucy ranch burger
  7. Red Devil Potato Salad 🥔
  8. Corned Beef
  9. Melt in your mouth chocolate cake
  10. Simple Oven Roasted London Broil
  1. 味付けニラと煮豆腐のどんぶり
  2. 20230619娘ちゃんのお弁当
  3. ふんわり♪黒豆きなこ蒸しパン
  4. お弁当に♪ぷりっぷり海老カツ♡卵無しで
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21553986
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close