暑い時期におすすめメニュー！
32kcal　　たんぱく質2.8g　　塩分0.8g
このレシピの生い立ち
食欲の落ちた夏場でもさっぱりとして食べやすい野菜のおかずを考えました。冬瓜は95%が水分で体の熱を冷ます作用があるため、暑い時期におすすめのメニューです。