ごま&きな粉ヨーグルト

＊遥香＊
＊遥香＊ @cook_40414530

健康ヨーグルトレシピです。きな粉とゴマの風味が、蜂蜜とヨーグルトに合います。朝食や間食にぜひ！
このレシピの生い立ち
朝食に作りました。

ごま&きな粉ヨーグルト

ダリア☆'s cooksnap of when they made ごま&きな粉ヨーグルト.
ダリア☆'s cooksnap of when they made ごま&きな粉ヨーグルト.
☆yopipi's cooksnap of when they made ごま&きな粉ヨーグルト.
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健康ヨーグルトレシピです。きな粉とゴマの風味が、蜂蜜とヨーグルトに合います。朝食や間食にぜひ！
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材料

1人分
  1. すりごま(いりごまでもOK) 小さじ1
  2. きな粉 小さじ1
  3. ヨーグルト 150g
  4. はちみつ 大さじ1
  5. フルーツ なくてもOK

作り方

  1. 1

    すりごまがなければ、いりごまを袋に入れて、コップなどの底ですりつぶします。

  2. 2

    ヨーグルトに、きな粉、すりごま、はちみつをかければ完成です。お好みでフルーツも添えて。

コツ・ポイント

ゴマはいりごまをすりつぶした方が、風味が良いです。
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栃木県に住む30代女子です(^.^)田舎料理や安くて美味しいものが好きです！！冷蔵庫にある食材で作り、手間のかかる料理は苦手です(*_*;笑よろしくお願いします☆2020年12月12日スタート
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