健康五目豆 いっちゃんばあばあ～ @cook_40105960 お豆さんは健康に良いので色々炊きます今回は大豆ですこのレシピの生い立ちお豆さんは健康にいいので 他に金時豆 黒豆花豆など炊きます もっと読む お豆さんは健康に良いので色々炊きます今回は大豆ですこのレシピの生い立ちお豆さんは健康にいいので 他に金時豆 黒豆花豆など炊きます もっと読む 健康五目豆 いっちゃんばあばあ～ @cook_40105960 お豆さんは健康に良いので色々炊きます今回は大豆ですこのレシピの生い立ちお豆さんは健康にいいので 他に金時豆 黒豆花豆など炊きます もっと読む お豆さんは健康に良いので色々炊きます今回は大豆ですこのレシピの生い立ちお豆さんは健康にいいので 他に金時豆 黒豆花豆など炊きます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 数人 乾燥大豆 1袋 人参 中くらい半分 見た目が良い量 ひじき(乾燥) 1袋の半分 昆布（煮物用） 5㎝角位 調味料 出し醤油 ちょっとだけ 甘味料 ほどほど アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 保温鍋と言うものを使って作りましたお豆さんを炊く時に便利です 2 内釜があります 3 大豆です 4 大豆を洗って1日水につけておきます 5 次の日そのままの水で茹でこぼしをします 沸騰させるとあくがでてきますのでマメに取ります 6 茹でこぼした水は棄てて新しい水を入れます 7 ニンジン 昆布 ひじきを入れて炊きます 8 保温鍋で炊きます沸騰してから5分ほどしたら火を止めて保温鍋の外釜に入れて保温で味を浸透させます コツ・ポイント 保温鍋はお豆さんを炊くのに便利ですガスをあまり使うことなくエコです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21562413 コピーしました！ いっちゃんばあばあ～ @cook_40105960 2021/02/04 10:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 五目豆 ひじき にんじん コンブ 似たレシピ その他のレシピ 台風に備えてだしむすび2合分:6～8個分 【6月】ピーマンのシャキシャキ和え 時短節約！業スー材料で簡単炒り豆腐 手羽先の唐揚げ（キャンプ飯） マグロのハラモで焼肉風 12分で簡単♪豚こまキャベツのウマ塩だれ 基本の肉じゃが 福岡居酒屋の〜【白味噌もつ鍋】 豚ロース絶品★焼くだけ簡単トンテキ！ キノコナッツ炒め★簡単作り置きダイエット Chicken Enchiladas (white sauce) 2-Ingredient Cinnamon Apple Cobbler Cheesy Garlic and Herb Rolls Jalapeño habanero jelly Chicken & Rice Casserole チョコ胡桃クッキー 茹でたオクラのゆかり和え 手羽中のにんにく醤油こうじ焼き 付け合わせにも◎カボチャのグラッセ。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21562413
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