九条ネギの卵とじ温奴のタパス

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

レンチンでお手軽タパスの1品ね。九条ネギを小口切りして、絹ごし豆腐と卵とじにしたもの。お手軽で美味しいね。
このレシピの生い立ち
レンチンでお手軽タパス・シリーズの1つね。今回は九条ネギを使い、味付けには牡蠣だし醤油を。なかなか美味しい1品に仕上がったかと。

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁(150g)
  2. 九条ネギ 1本
  3. 1個
  4. 粗挽き唐辛子 適量
  5. 粗挽き塩胡椒 適量
  6. 牡蠣だし醤油 大さじ1程度
  7. 刻みめかぶ 少々

作り方

  1. 1

    九条ネギは軽く水洗いをし、小口切りしておく。

  2. 2

    卵液には粗挽き唐辛子を入れておく。

  3. 3

    洋皿にしっかりと水切りをした絹ごし豆腐を入れ、電子レンジで1分加熱。

  4. 4

    絹ごし豆腐を9等分し、卵液を回し入れ、豆腐に牡蠣だし醤油をかけておく。

  5. 5

    全体に粗挽き塩胡椒を振り、電子レンジで1分20秒加熱。

  6. 6

    最後に刻みめかぶを少し加えて、完成。

コツ・ポイント

この時間でも卵とじは少し緩い目。お好みで時間の調節を。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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