作り方
- 1
冷凍ほうれん草を、耐熱容器に入れ浸かるくらいの水を加える。
(冷凍ほうれん草はなるベく葉の部分を選ぶ) - 2
1分レンジで加熱(600w)
- 3
白湯を適宜加えながらブレンダーでペースト状にする。
- 4
めんどくさいけど一手間加える気力があれば裏ごしする
コツ・ポイント
我が子はブレンダーかけた後に裏ごしした方が
食べてくれたので面倒くさいけど裏ごししてました◎
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