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ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫
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ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫-レシピのメイン写真

ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫

クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285

風邪に良いとされる食材を入れ、脂身が少ない鶏胸ミンチを使いタンパク質補給、味付けは負担がかからないように薄味にしました♫
このレシピの生い立ち
風邪をひいた家族の為に作りました!

風邪に良いとされる食材を入れ、脂身が少ない鶏胸ミンチを使いタンパク質補給、味付けは負担がかからないように薄味にしました♫
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クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285

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材料

2〜3人分
  • 鶏胸肉ミンチ 190g
  • 白ネギ 50g
  • ☆水 500g
  • ☆創味シャンタン粉末 大さじ1と小さじ1/2
  • ☆薄口醤油 小さじ2
  • ☆生姜チューブ 6〜7cm位
  • ☆塩(最後の味調整) 適量
  • 片栗粉(ミンチ肉用) 大さじ2
  • 仕上げのカット青ネギ お好みの量
  • ※スープの味は味見して調整して下さい
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作り方

  1. 1

    鶏ミンチに片栗粉を入れてよく混ぜ合わせる

    • ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫作り方1写真
  2. 2

    鍋に☆マークを入れ白ネギを入れ煮る

    • ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらミンチ肉を手に持ち握り、押して親指、人差し指から出した肉をスプーンですくい、鍋に入れる。肉に火が通るまで煮込む

    • ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫作り方3写真
  4. 4

    出来たら器に入れ上からカットねぎをかけたら完成!

    • ゴロゴロ鶏団子とねぎいっぱいスープ♫作り方4写真

コツ・ポイント

風邪をひいた家族のために作ったスープなので、負担がかからないように薄味にしています。物足りない方は塩か薄口醤油を足してみて下さい。
鶏団子を作る時、パックのまま片栗粉と合わせると余分な洗い物減らせますよ!

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クックうさのおもち
クックうさのおもち @cook_40406285
2023/07/06 00:30に公開
お酒好きで、めんどくさがりな40代の主婦です♪簡単料理・手抜き料理・簡単おつまみメインで投稿しています♫マイペースに投稿していきます!投稿開始2023年2月末
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このレシピのキーワード

スープ 鶏団子 ひき肉 片栗粉 青ネギ 鶏胸肉 長ネギ

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