きゅうりとトマトのチーズサラダ　

Name: きゅうりとトマトのチーズサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本(120g); ミニトマト 12個; クリームチーズ 3個(48g); ★オリーブオイル 大さじ1と1/2; ★醤油 小さじ1; ★酢 大さじ1; こしょう 少々

砺波市 @tonavege

いつものサラダにチーズを加えて子供も食べやすく
このレシピの生い立ち
ミニトマトを普通のトマト1個に変えてもいいです。

きゅうりとトマトのチーズサラダ　

砺波市 @tonavege

いつものサラダにチーズを加えて子供も食べやすく
このレシピの生い立ち
ミニトマトを普通のトマト1個に変えてもいいです。

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材料

4人分

きゅうり 1本(120g)
ミニトマト 12個
クリームチーズ 3個(48g)
★オリーブオイル大さじ1と1/2
★醤油小さじ1
★酢大さじ1
こしょう少々

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作り方

1

きゅうりは板ずりし、1cm角に切る。ミニトマトは半分、クリームチーズは1cm角に切る
2

★を合わせておき、①を入れて和える。こしょうを少々振る。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】55g
【食器】越中三助焼き（となみブランド）

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2023/07/05 10:59に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

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