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台湾家庭料理*タケノコと木耳の炒め
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台湾家庭料理*タケノコと木耳の炒め-レシピのメイン写真

台湾家庭料理*タケノコと木耳の炒め

nishikiJPC
nishikiJPC @cook_40043737
福岡

孟宗竹の穂先は柔らかいので
シンプルな炒め物で美味しく
頂けます。

このレシピの生い立ち
スーパーでよく見かけた孟宗竹の穂先です、買った後でレシピを考える、彩を優先的考えたら木耳、人参、大ネギを使ってカラフルな出来栄えになります。

孟宗竹の穂先は柔らかいので
シンプルな炒め物で美味しく
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台湾家庭料理*タケノコと木耳の炒め

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nishikiJPC @cook_40043737
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孟宗竹の穂先は柔らかいので
シンプルな炒め物で美味しく
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孟宗竹の穂先は柔らかいので
シンプルな炒め物で美味しく
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材料

2人分
  1. 孟宗竹の穂先 150g
  2. 乾燥木耳 20g
  3. 人参 20g
  4. 大ネギ 二分の一本
  5. 塩 小匙1
  6. 胡椒 小匙四分の一
  7. こめ油 少々
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作り方

  1. 1

    孟宗竹の穂先は千切り状で切ります。

    • 台湾家庭料理*タケノコと木耳の炒め作り方1写真
  2. 2

    木耳をお湯で戻して千切りする。
    人参も千切りします。
    大ネギは斜めで切ります。

  3. 3

    フライパンに米油を少し敷き食材をいれ炒める。塩、胡椒を味付けして完成です。

コツ・ポイント

材料は全部千切りしたら炒め易い。

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nishikiJPC
nishikiJPC @cook_40043737
2023/07/08 02:23に公開
福岡
台湾から来られた、あれこれ40何年も過ぎました。台湾の色んなお節句に食べる物、簡単出来る台湾家庭料理も載せています。
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