オーブンを180度で予熱する。
後で35〜40分焼きますよ〜！

野菜を切る

フライパンにオリーブオイルを熱し、お好みの野菜を炒める。
（大人用であればバターで炒め、ハーブソルト等で味を整える）

・今回使用した野菜は…
玉ねぎ、冷凍ほうれん草、ミックスベジタブルです。
玉ねぎが半透明になったらOK！

パウンドケーキ型（もしくはボウル）に『◎』の材料を入れて混ぜ、生地をつくる。

4の生地に3の野菜を入れて混ぜる。
（ボウルで混ぜた方は耐熱容器に移す。）

これだけでも良いですが！
お好みでチーズ、トマト、アスパラ等を乗せても◎
今回はトマトを乗せましたよ〜
さあ！焼きます！

天板にパウンド型をのせオーブンへ！いってらっしゃーい！
35分から40分焼きます。

♡焦げが心配な場合は途中でアルミを被せてくださいね

♡私は30分焼いて一旦取り出し、アルミを被せて再度5分。竹串をさして生地がついて来なければOKとしました。

1歳娘喜んで食べました！