中ソースパンに着用・にんじん. しいたけとAを入れ、中 火で沸騰したら弱火で5分、そのまま余熱で5分

フライパンで牛肉を甘辛く炒めておく。

①②が冷めたらきゅうり、錦糸をまぜあわせ、ごまをふりかける。