鰹と揚げなすのマリネ

akkey-y
akkey-y @akkey

さっぱりした初鰹に揚げたなすのコクが合わさってお酒にぴったり。とっても簡単です。
このレシピの生い立ち
鰹のお刺身が少し少ない…
なすがある…
で20年ほど前から思い出すと作るお料理です。

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材料

2人分
  1. 鰹(刺身用さく) 120~150g
  2. なす 1~2本
  3. 新玉ねぎ(普通の玉ねぎでも可) 1/4個くらい
  4. 揚げ油 適量
  5. A
  6. 醤油 大さじ2~
  7. ホワイトバルサミコ 小さじ2~
  8. 胡椒 少々
  9. ホワイトバルサミコがない場合
  10. 小さじ1~
  11. 砂糖 少々~

作り方

  1. 1

    なすは1cm厚さの輪切りまたは半月切りにする
    多めの油で揚げ焼きにする
    火が通ったら油を切り冷ます

  2. 2

    鰹は1cmくらいのそぎ切りにする
    新玉ねぎは繊維に沿って7~8mm厚さにスライスする
    普通の玉ねぎは薄くスライスする

  3. 3

    深めのバットかボウルにAを入れて混ぜ、1と2を加えて混ぜる
    冷蔵庫で30分~1時間置いて味をなじませる

  4. 4

    再度混ぜてから盛り付け、千切りにした大葉をあしらって完成

コツ・ポイント

鰹のたたきでも作れます。
味つけはめんつゆに酢などでも。
にんにくなどお好みの香味野菜を加えても。
漬け込みすぎると鰹が白くなってしまうのでご注意ください。

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レシピ作者

akkey-y
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に公開
夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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