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レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール
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レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール-レシピのメイン写真

レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

スウェーデンと言えばフィーカ♪シナモンロールは北欧で大人気♡レンジ5分で、北欧菓子を作りませんか?簡単、失敗無しです♪
このレシピの生い立ち
15分で焼き菓子をつくるシリーズ。
米粉をいただいたのと、昨日中間ミーティングでマスカルポーネをいただいたので早速、作りたくなりました。

前回、シナモンロールを作ってます。
今回、おからパウダーを使い、豆腐を省き、量を減らしてみました。

スウェーデンと言えばフィーカ♪シナモンロールは北欧で大人気♡レンジ5分で、北欧菓子を作りませんか?簡単、失敗無しです♪
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15分で焼き菓子をつくるシリーズ。
米粉をいただいたのと、昨日中間ミーティングでマスカルポーネをいただいたので早速、作りたくなりました。

前回、シナモンロールを作ってます。
今回、おからパウダーを使い、豆腐を省き、量を減らしてみました。

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レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

スウェーデンと言えばフィーカ♪シナモンロールは北欧で大人気♡レンジ5分で、北欧菓子を作りませんか?簡単、失敗無しです♪
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15分で焼き菓子をつくるシリーズ。
米粉をいただいたのと、昨日中間ミーティングでマスカルポーネをいただいたので早速、作りたくなりました。

前回、シナモンロールを作ってます。
今回、おからパウダーを使い、豆腐を省き、量を減らしてみました。

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米粉をいただいたのと、昨日中間ミーティングでマスカルポーネをいただいたので早速、作りたくなりました。

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今回、おからパウダーを使い、豆腐を省き、量を減らしてみました。

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材料

シナモンロール2個
  • ※卵 1個
  • ※米粉 30g
  • ※おからパウダー 20g
  • ※無糖ヨーグルト(水切り不要) 60g
  • ※はちみつ 20g
  • ※オオバコ※ベーキングパウダー 各4g
  • バター 小さじ1
  • シナモンシュガー 大さじ2〜
  • ラムレーズン 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに※を全て入れる

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方1写真
  2. 2

    グルグル回す

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方2写真
  3. 3

    ひとかたまりに可愛い玉になる

    ラップにのせる

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方3写真
  4. 4

    長方形にのばす

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方4写真
  5. 5

    溶かしたバターを塗る

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方5写真
  6. 6

    シナモンシュガーを振りかける

    ラムレーズンをのせる

    4等分に包丁でカットする

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方6写真
  7. 7

    クルクル巻いていく
    2本巻いていくと大きくなる。

    2個分出来る

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方7写真
  8. 8

    耐熱カップに入れてレンジ600w5分
    ラップ不要★

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方8写真
  9. 9

    はい、膨らみました。出来上がり♡

    これで十分美味しいですが、デコレーションすると、本格的です♪

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方9写真
  10. 10

    クックパッド中間ミーティングで頂戴した、マスカルポーネを使いました。

    マスカルポーネ大さじ1/2粉糖10g豆乳小さじ1

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方10写真
  11. 11

    混ぜ合わせたら、タラ〜と垂らす

    粉糖とミルク類(牛乳など)で作れます。

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方11写真
  12. 12

    クックパッドさんから、米粉やゴマダレが届きました♡嬉しい〜♪
    コチラの米粉を使いました♡

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方12写真
  13. 13

    昨日中間ミーティングで頂戴したマスカルポーネです♪ありがとうございました。活用させてもらいます!

    • レンジ5分★スウェーデンのシナモンロール作り方13写真
  14. 14

    はちみつは1歳になるまで、与えないように気をつけてください!!!

コツ・ポイント

レンジ加熱では、耐熱容器はカップでなく、タッパーでOK♪

シナモンシュガーが無い場合、砂糖大さじ1.シナモン小さじ1を混ぜてください。
シナモンシュガーはたっぷりが美味しい!

オオバコはサイリウムとも言います。
おからパウダーは粒子極細

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/07/02 07:25に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

米粉 オオバコ おからパウダー はちみつ バター 卵

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