プチトマトを半分に、アボカドはさいの目斬りにしてボウルにいれます。

かたまりのチーズであればさいのめぎり、一口モッツァレラであればそのままもしくは半分にカットして、ボウルにいれます。

お刺身のサーモンやエビがおすすめですが、冷凍エビでも十分美味しいです！茹でて、氷水でしやし、ボウルにいれます。

オリーブオイルを熱したフライパンにみじん切りにしたニンニクをいれ、塩もいれ、ドレッシング完成！ボウルにいれて混ぜて完成！

最後にお好みで、ブラックペッパーやハーブソルトふりふりするとより美味しいです♡