ピーマンのナムル michiko’s♪ @cook_40099846 ビタミンCの多いピーマンで紫外線からのダメージ軽減！ニンニクで夏バテ防止！このレシピの生い立ち自分用のレシピのために もっと読む ビタミンCの多いピーマンで紫外線からのダメージ軽減！ニンニクで夏バテ防止！このレシピの生い立ち自分用のレシピのために もっと読む ピーマンのナムル michiko’s♪ @cook_40099846 ビタミンCの多いピーマンで紫外線からのダメージ軽減！ニンニクで夏バテ防止！このレシピの生い立ち自分用のレシピのために もっと読む ビタミンCの多いピーマンで紫外線からのダメージ軽減！ニンニクで夏バテ防止！このレシピの生い立ち自分用のレシピのために もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 3個 パプリカ（赤）彩りに 少々 塩 ひとつまみ2g A ごま油 小さじ1 5g A すり炒りごま 小さじ1 5g A ニンニクチューブ 2cm 2g 白炒りごま 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを洗い、ヘタと種をとり、薄く輪切りにしたものをボールに入れ塩をかけて5分位置いて水気を絞る 2 ❶にAの調味料をいれ混ぜ、器に盛ってから炒りごまを振りかければ出来上がり！ コツ・ポイント 味は好みで調整すると良い 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21574707 コピーしました！ michiko’s♪ @cook_40099846 2023/07/01 05:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きなので、お菓子からおかずまで何でも手作りします。安い材料で手軽に作れ、人様から美味しいと言われる料理を紹介します。ニジマスは自分で釣ったもの もっと読む このレシピのキーワード ナムル パプリカ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め 簡単ポリポリ塩昆布きゅうり♡ お弁当に♪枝豆チーズのはんぺんお焼き 豚肉とキャベツの丼 酢豚 小松菜と油揚げの煮びたし Pizza Dough The Ultimate Beef Bomb Burger Garlic & Fresh Tomato Pasta Qatayef, a delicious Middle Eastern dessert Recipe Baked Eggplant 簡単 タコ飯 スピードメニュー フライパンで簡単♪手羽先照り焼き 鰹の焼き浸し。 超簡単！新生姜de豚しゃぶ美人パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21574707
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