アレンジ無限大!簡単パーフェクトサラダ

ムラノ
ムラノ @cook_40090417

説明は不要ですね。美味いものとスーパーフードしか入っていません。気を付けることは1つ。食いすぎに注意。
このレシピの生い立ち
葉っぱのサラダって面倒なんすよ

アレンジ無限大!簡単パーフェクトサラダ

説明は不要ですね。美味いものとスーパーフードしか入っていません。気を付けることは1つ。食いすぎに注意。
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葉っぱのサラダって面倒なんすよ

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 150g程度
  2. アボカド 1個
  3. トマト 1個
  4. Kiriチーズクリーム 2個
  5. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーをレンチン。(冷凍でなくても熱があればOK)

  2. 2

    トマト、アボカドを切る。

  3. 3

    1と2をボールに入れて(ブロッコリーが温かいうちに)。クリームチーズを手でちぎりながら投入。

  4. 4

    塩とブラックペッパーを2つまみ程度したら、クリームチーズとアボカドがトロっとするまで混ぜる。

  5. 5

    皿に盛って完成!

コツ・ポイント

ブロッコリーの熱でクリームチーズとアボカドを溶かします。

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