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オートミールで納豆キムチチャーハン!
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オートミールで納豆キムチチャーハン!-レシピのメイン写真

オートミールで納豆キムチチャーハン!

えんぷてぃー
えんぷてぃー @cook_40426067

大雑把レシピです。
オートミールが少し苦手な方でも
美味しく食べられると思います!

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大雑把レシピです。
オートミールが少し苦手な方でも
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えんぷてぃー
えんぷてぃー @cook_40426067

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オートミールが少し苦手な方でも
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材料

1人分
  • オートミール 30g
  • 水 50ml
  • ごま油 大さじ1
  • キムチ お好み
  • 卵 1個
  • 塩胡椒 少々
  • 鶏がらスープの素 少々
  • 醤油 ひと回し
  • 納豆(タレはいれません) 1パック
  • 【お好みの具】 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールを米化します。

    耐熱容器にオートミール30gと水50mlをいれてレンジで1分加熱。
    取り出してほぐします。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を入れ熱し
    キムチ、お好みの具、オートミール、卵の順に入れ炒めます。

  3. 3

    塩胡椒、鶏がらスープの素、醤油をいれ炒め、最後に納豆を入れて少し混ぜたら
    完成です!

コツ・ポイント

お肉感が欲しいなと思ったら
サラダチキンを入れたら美味しいですよ!
ネギなど入れても美味しそうですね。

納豆のネバネバがイヤだよって方は
しっかり炒めるとネバネバが少なくなります。
納豆はひきわりを使ってます。

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えんぷてぃー
えんぷてぃー @cook_40426067
2021/02/10 03:40に公開

このレシピのキーワード

炒飯 キムチ オートミール 卵 納豆

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