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お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆
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お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆-レシピのメイン写真

お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

粗挽き鶏挽き肉で、つくねを作り白菜、白滝と一緒に煮込み味噌味にしました。白菜は先にチンしてから煮込みまトロトロです☆
このレシピの生い立ち
寒い日が続き暖かいのを食べるて、身体ポカポカにしたいな?
白菜は切り分けてから、レンジでチンしました。トロトロの白菜は美味しいです!
つくねも、はんぺん、豆腐を使いふわふわです!

利用者さん、フーフー息を吹き掛けて召し上がりました☆

粗挽き鶏挽き肉で、つくねを作り白菜、白滝と一緒に煮込み味噌味にしました。白菜は先にチンしてから煮込みまトロトロです☆
このレシピの生い立ち
寒い日が続き暖かいのを食べるて、身体ポカポカにしたいな?
白菜は切り分けてから、レンジでチンしました。トロトロの白菜は美味しいです!
つくねも、はんぺん、豆腐を使いふわふわです!

利用者さん、フーフー息を吹き掛けて召し上がりました☆

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お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

粗挽き鶏挽き肉で、つくねを作り白菜、白滝と一緒に煮込み味噌味にしました。白菜は先にチンしてから煮込みまトロトロです☆
このレシピの生い立ち
寒い日が続き暖かいのを食べるて、身体ポカポカにしたいな?
白菜は切り分けてから、レンジでチンしました。トロトロの白菜は美味しいです!
つくねも、はんぺん、豆腐を使いふわふわです!

利用者さん、フーフー息を吹き掛けて召し上がりました☆

粗挽き鶏挽き肉で、つくねを作り白菜、白滝と一緒に煮込み味噌味にしました。白菜は先にチンしてから煮込みまトロトロです☆
このレシピの生い立ち
寒い日が続き暖かいのを食べるて、身体ポカポカにしたいな?
白菜は切り分けてから、レンジでチンしました。トロトロの白菜は美味しいです!
つくねも、はんぺん、豆腐を使いふわふわです!

利用者さん、フーフー息を吹き掛けて召し上がりました☆

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材料

ディサービス使用、職員
  • 鶏挽き肉 900g
  • はんぺん 大、3枚
  • 卵 3個
  • 片栗粉、味噌、粉末出汁 適量
  • ニンニク 3片
  • ナンプラー 適量
  • 豆腐 3丁
  • 白菜 半分
  • 白滝 大、3袋
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作り方

  1. 1

    鶏挽き肉、はんぺん、焼き豆腐、卵、片栗粉、すり下ろしニンニク、ナンプラーを加え良く混ぜ合わせます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方1写真
  2. 2

    柔らかく手で潰れ易い材料なので、手で潰しながら、混ぜ合わせます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方2写真
  3. 3

    はんぺん、豆腐の破片が残っても、大丈夫です☆

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方3写真
  4. 4

    白菜をビニール袋に入れてレンジでチンします!
    白菜をクタクタに柔らかくするのに、煮込む時間を減らします!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方4写真
  5. 5

    鍋に、チンした白菜、灰汁抜きした白滝を加え、水から沸騰させます!
    粉末出汁を加えます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方5写真
  6. 6

    沸騰して、より白菜が柔らかく成って来たら、鶏挽き肉を丸目て加え煮込みます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方6写真
  7. 7

    味噌を加えます!
    味が染み混む様に、味噌を加え沸騰したら、火を止めます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方7写真
  8. 8

    出来上がりました~☆
    熱々で頂きます☆

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方8写真
  9. 9

    盛り付けて頂きます☆

    • お年寄り絶賛シリーズ☆鶏つくね煮込み☆作り方9写真

コツ・ポイント

鶏挽き肉を柔らかく、ふわふわに仕上げる為に、はんぺん、豆腐を使いました。

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おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152
2021/02/10 06:45に公開
通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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このレシピのキーワード

煮込み 鶏つくね 白菜 片栗粉 白滝 にんにく はんぺん 卵 とりひき肉 味噌 豆腐

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