ブレッツァでズッキーニ、トマトのピューレ

Name: ブレッツァでズッキーニ、トマトのピューレ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ズッキーニ 中1/2個（120ｇ）; アボカド 1/2個（65ｇ）; バジル 刻んだもの大さじ1; トマト 大1個（170ｇ）

ティーレックス @cook_40227461

夏野菜を取り入れましょう！
このレシピの生い立ち
ブレッツァは"蒸し"機能付きブレンダー
離乳食に便利！
食材を入れてたらあとはボタンを押すだけ！
ほったらかしで誰でもカンタンに
離乳食が作れる便利アイテムです。

ブレッツァでズッキーニ、トマトのピューレ

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材料

1人分

ズッキーニ中1/2個（120ｇ）
アボカド 1/2個（65ｇ）
バジル刻んだもの大さじ1
トマト大1個（170ｇ）

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作り方

1

ズッキーニとトマトは皮をむいて、1cm角に切る。
2

アボカドは1cmの厚さに切る。
3

水を満水までウォータータンクに入れる。
4

ズッキーニとトマトをブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す」で15分にセットしてスタート。
5

出てきた水を捨てる。バジルとアボカドを加え「きざむ・つぶす」を15～20秒程度押す。

コツ・ポイント

※アレンジで鶏肉を入れてもOK　※水溶き片栗粉を加えてあんかけにしてもOK

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つくれぽ

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2021/02/10 06:46に公開

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