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簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪
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簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪-レシピのメイン写真

簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪

京たまご
京たまご @kotama12

揚げない&タレは一気にからめる、手順を簡単にしたチキン南蛮です!
タルタルソースに大葉を入れて爽やかに♪大葉だと楽ちん

このレシピの生い立ち
玉ねぎのかわりに、大葉なので下処理が楽ちんです。

揚げない&タレは一気にからめる、手順を簡単にしたチキン南蛮です!
タルタルソースに大葉を入れて爽やかに♪大葉だと楽ちん

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玉ねぎのかわりに、大葉なので下処理が楽ちんです。

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簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪

京たまご
京たまご @kotama12

揚げない&タレは一気にからめる、手順を簡単にしたチキン南蛮です!
タルタルソースに大葉を入れて爽やかに♪大葉だと楽ちん

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玉ねぎのかわりに、大葉なので下処理が楽ちんです。

揚げない&タレは一気にからめる、手順を簡単にしたチキン南蛮です!
タルタルソースに大葉を入れて爽やかに♪大葉だと楽ちん

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玉ねぎのかわりに、大葉なので下処理が楽ちんです。

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材料

2人分
  • むね肉 1枚
  • 卵 1個
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉又は小麦粉 大さじ1.5
  • 卵(ゆで卵) 1個
  • 大葉 5枚
  • ●マヨネーズ 大さじ3
  • ●酢 小さじ1/2
  • 塩こしょう 少々
  • ◎酢 大さじ2
  • ◎砂糖 大さじ1.5
  • ◎醤油 大さじ1.5
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    茹で卵を作ります。
    私は、沸騰したお湯に卵を入れて5分茹でて蓋をして夏場10分・冬場15分置いて作っています。

  2. 2

    ※茹で卵になれば作り方はなんでもオッケー(笑)

  3. 3

    殻を剥いたゆで卵を、スプーンで粗く潰します。大葉は粗く刻みます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方3写真
  4. 4

    軽く塩こしょうをして、●印を加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やしておきます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方4写真
  5. 5

    むね肉を一口サイズに切ります。両面に塩こしょうをして、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方5写真
  6. 6

    卵を加えて混ぜ合わせます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方6写真
  7. 7

    フライパンに多めの油を入れて、むね肉を入れて焼いていきます。残った卵液は上からかけます。
    焦げないように中火で。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方7写真
  8. 8

    こんがりと焼けてきたら、ひっくり返します。
    ◎印をあわせておきます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方8写真
  9. 9

    むね肉に火がとおったら、◎印をくわえて炒めからめます。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方9写真
  10. 10

    照りよくからまれば完成です!
    ④の大葉タルタルソースをかけて召し上がって下さい。

    • 簡単!チキン南蛮!大葉タルタルソースで♪作り方10写真

コツ・ポイント

余った卵も気にせず、むね肉にかけて下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/02/21 08:15に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 大葉 ゆで卵 片栗粉 卵 小麦粉 鶏胸肉

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