きれいに食べれる2歳さんの納豆ごはん

小橋大橋
小橋大橋 @cook_40103383

汚れがちだけど子どもは納豆好きですよね
ベタつかず、服が汚れない、きれいに食べられる幼児食納豆ごはんです
納豆克服にも

このレシピの生い立ち
ベタつくし、食べるの時間かかるのでどんどん固まる納豆とごはん…
のりみたいに洋服にくっついて取るの大変…
あちこちネバネバ…
本当に悩んでいて、ストレスなく食べられるレシピを考案しました

きれいに食べれる2歳さんの納豆ごはん

汚れがちだけど子どもは納豆好きですよね
ベタつかず、服が汚れない、きれいに食べられる幼児食納豆ごはんです
納豆克服にも

このレシピの生い立ち
ベタつくし、食べるの時間かかるのでどんどん固まる納豆とごはん…
のりみたいに洋服にくっついて取るの大変…
あちこちネバネバ…
本当に悩んでいて、ストレスなく食べられるレシピを考案しました

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 納豆 1パック
  3. ごはん 100g
  4. 納豆のタレ 1パック分
  5. ミックスベジタブル 25g

作り方

  1. 1

    具材を全て混ぜ合わせて
    平らにならし、600wのレンジで3分
    (お使いのレンジにより加熱時間を変えてください)

  2. 2

    表面が乾けばオッケー
    卵が固まらないと、うまく成形できないので、しっかりチンしてください

  3. 3

    周りをぐるっと一周剥がして
    スプーンで縦横に切れ目を入れ
    すくい取る

  4. 4

    お皿に並べて完成!

  5. 5

    レシピID:21564027の納豆ごはんアレンジです

コツ・ポイント

納豆菌は熱を加えると死滅しますので、納豆菌を気にされる方には推奨しません。

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小橋大橋
小橋大橋 @cook_40103383
に公開
調理器具をあまり使わない、あるもので作る、ダイエットメニューを目下研究中。理想はどこの家庭にもあるもので、電子レンジかグリルで、調味料や具材や調理器具を極力少なく。カロリーや糖質も少なく、です♪
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