納豆ツナそば 小金家食堂 @cook_40299548 さっぱり美味しいタンパク質たっぷりお蕎麦このレシピの生い立ち余ったものでぱぱっとお昼ご飯 もっと読む さっぱり美味しいタンパク質たっぷりお蕎麦このレシピの生い立ち余ったものでぱぱっとお昼ご飯 もっと読む 納豆ツナそば 小金家食堂 @cook_40299548 さっぱり美味しいタンパク質たっぷりお蕎麦このレシピの生い立ち余ったものでぱぱっとお昼ご飯 もっと読む さっぱり美味しいタンパク質たっぷりお蕎麦このレシピの生い立ち余ったものでぱぱっとお昼ご飯 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 砂糖 小さじ2 マヨネーズ 大さじ1 ツナ缶 1缶 納豆 1パック 麺つゆ 大さじ1.5 そば 1人前 ネギ お好みで 海苔 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 麺つゆ・砂糖・マヨネーズをツナ缶と混ぜ合わせておく 2 納豆と付属のタレを混ぜ合わせ、それをツナソースと混ぜ合わせる 3 そばを表記時間通り茹でる 4 そばを水切りし、タレをうえにのせてお好みでネギや海苔などの薬味をのせたら完成✩.*˚ コツ・ポイント ツナ缶の油は捨てずそのまま使ってください！ヘルシー志向の方はツナ缶の油を半分捨てるかマヨネーズを半分に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21580255 コピーしました！ 小金家食堂 @cook_40299548 2023/07/13 15:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード そば ねぎ ツナ 海苔 納豆 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） パリ旨っ！スティック胡瓜の浅漬け ♡簡単な副菜♪ブロッコリーのツナ和え♡ ご飯が進む♪ じゃがいもと挽き肉の甘辛煮 さっぱり簡単＊胡瓜の梅マヨ和え 胸肉柔らか♡磯部揚げ風とり天 Stir-Fried Vegetable and Noodles •Thai Stir Fried Glass Noodles• Pad Woon Sen Oatmeal Sugar Bars Fried Wontons Bruschetta and Mozzarella on Crostini Anti-pasto skewers 毎日のしろごはん●海苔納豆ごはん かにマヨチャーハン 冷や汁うどん カップの辛ラーメンアレンジ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21580255
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