レンジで簡単☆ピーマン煮浸し シェリア☆ @cook_40355106 種ごといただいて栄養満点！火も使わず簡単レシピです。このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 種ごといただいて栄養満点！火も使わず簡単レシピです。このレシピの生い立ち記録用 もっと読む レンジで簡単☆ピーマン煮浸し シェリア☆ @cook_40355106 種ごといただいて栄養満点！火も使わず簡単レシピです。このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 種ごといただいて栄養満点！火も使わず簡単レシピです。このレシピの生い立ち記録用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン ５個ぐらい ごま油 大さじ１ 塩 ひとつまみ かつおぶし 一袋 ３倍希釈めんつゆ 大さじ１〜1.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを洗い丸ごとグシャっと一握りしてレンジ可のお皿またはボールへ 2 ふんわりラップして600w5分 3 ２にめんつゆとごま油、塩ひとつまみ、かつおぶしをよーくまぜて出来上がり！ コツ・ポイント 簡単なのでなにもないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21583246 コピーしました！ シェリア☆ @cook_40355106 2023/07/08 08:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮びたし ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ サバ缶だしスープ 厚揚げの油淋鶏風 厚揚げのごろっとおかず 塩麹で作る♡ほくほく粉ふきいも 夏野菜の出汁漬 生姜香る胡瓜とオクラの白だし漬け 本格カンジャンセウ★えびの醤油漬け レンジで。つけるだけ病みつきなす レタスと海苔の塩だれサラダ 意外と簡単！家で町中華？本格レバニラ♪ Potato Croquettes Berry Shake 🥛 Grilled Marinated Chicken with Mushroom Wine sauce Yum Yum Sauce California Farm Stuffed Butternut Squash Dinner ネギ塩タレの冷奴 もちもちみるく餅 レンジで。つけるだけ病みつきなす 人参塩昆布ナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21583246
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