オクラとめかぶのネバネバ酢の物 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ネバネバつるつる喉越し最高。ビールのアテに♬このレシピの生い立ち暑いときに食べたい料理。 もっと読む ネバネバつるつる喉越し最高。ビールのアテに♬このレシピの生い立ち暑いときに食べたい料理。 もっと読む オクラとめかぶのネバネバ酢の物 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ネバネバつるつる喉越し最高。ビールのアテに♬このレシピの生い立ち暑いときに食べたい料理。 もっと読む ネバネバつるつる喉越し最高。ビールのアテに♬このレシピの生い立ち暑いときに食べたい料理。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 5本 めかぶ 1カッブ ★ポン酢 大さじ1 ★昆布茶 小さじ1/2 鰹節 1/2袋 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラのガクを取って塩をまぶして産毛を取り除く。 2 熱湯で1分茹でる。 3 オクラを8mm幅の輪切りにする。 4 めかぶ・オクラ・★を混ぜ合わせる。 5 器に盛り付けて鰹節をかける。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21584181 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2023/07/11 07:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 酢のもの こぶ茶 オクラ かつお節 めかぶ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！豆腐のピリ辛オクラあん レンジで簡単！舞茸ご飯 牡蠣風味 三色そぼろ丼 ハンバーグミートソースパスタ ゴーヤとパプリカの豚丼 ☆簡単☆豚バラと小松菜の中華たまご炒め 手羽元の甘辛煮♡放置で絡まりますよ♪ さっぱりツナきゃべつサラダ 簡単！旨い！豚バラきゅうりの冷しゃぶ♪ 焼肉のタレでズボラ飯！豚こま丼 Stir-Fried Green Beans with Shrimp Garlic Lemon Pasta Whiskey Garlic Sirloin Chicken Tinga tacos Creamy Spinach - Artichoke Chicken Stew ★揚げ茄子と肉団子の甘辛絡め★ 焼きおにぎり 紅茶風味のパウンドケーキ 【メモ】長芋漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21584181
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