和えるだけ!絶品ハマるツナマヨ和風パスタ

カルミちゃん
カルミちゃん @cook_40050732
奈良⇔福岡

グツグツ茹でないのでパスタを茹でるのさえクリアすれば後は和えるだけなので家事の負担は少なくて手軽で美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
大昔これのマヨネーズ多めのパスタにハマりましたが反省して引き算でこのレシピになりました
マヨネーズと鰹節の相性が病みつきになりました
普段から家にある食材なのでかなりのライフハックになります。

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. 茹でる時の塩 適量
  3. ツナ缶70g 半分
  4. ○マヨネーズ 大さじ1
  5. ○出汁醤油 大さじ1
  6. ○ニンニクすりおろし 小さじ1/2
  7. 粗挽き胡椒 適宜
  8. 粉チーズ 適量
  9. 鰹節 適量
  10. 冷凍枝豆 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かします

  2. 2

    沸騰したら塩とパスタを入れ強火にして
    箸でほぐしながら混ぜます

  3. 3

    再沸騰したら火を止めて鍋の蓋をして
    パスタのゆで時間表示通り放置する

  4. 4

    その間にソースを作ります
    ボウルに○印の調味料を入れておきます
    ※ツナ缶はオイルも使います

  5. 5

    冷凍枝豆を水で戻し中身を取り出しておきます

  6. 6

    茹であがったパスタをザルにあげて
    4のボウルに入れて熱いうちに混ぜます

  7. 7

    器に盛り付けたら粉チーズ、鰹節、枝豆を散らして出来上がりです

  8. 8

    お子様にはニンニクと胡椒を抜いてあげてください

  9. 9

    お好みで調味料の量は加減してください

コツ・ポイント

○作る量やライフスタイルに合わせてパスタの茹で方を選んでください
①スタンダードに鍋で茹でる
②蓋をして火を止めて茹でる
③レンジ用容器でレンジで茹でる
○出汁醤油を薄口醤油大さじ半分と和風顆粒だしの素小さじ半分に代えてもOKです

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レシピ作者

カルミちゃん
カルミちゃん @cook_40050732
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奈良⇔福岡
家事代行家庭料理専門家政婦・自然食フードコーディネーター・野菜スペシャリスト・レシピ作家・主婦歴32年・公立高校の家政科で3年間衣食住を学んだ後資格を取りました。大病を経験しており病後の食の大切さを実感する毎日です【無理しない料理】健康ごはんを楽しんでいます♪参考になれば嬉しいですレシピ本「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気おかず108」他6冊や情報アプリメディアに載せていただいています
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