
ひとりのオムライス
一人暮らしの自炊にサッと作って食べるオムライス。
このレシピの生い立ち
面倒臭くない一人で食べる簡単なオムライス。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにして、30秒レンチンで火が通りやすくする。
鶏肉は食べやすい大きさに切って塩コショウを振る。 - 2
小皿に★を入れて混ぜ合わせ、ソースを作っておく。
- 3
バターで鶏肉と玉ねぎを炒める。
鶏肉に火が通ったら、具材をフライパンの端に寄せる。 - 4
フライパンの真ん中で★のソースを広げて、余分な水分を飛ばす。
- 5
具材とソースを混ぜ合わせ、ご飯、コンソメ、塩コショウを加えて炒める。
火が通ったらお皿に移す。 - 6
卵、牛乳、マヨネーズを混ぜて、先ほどのフライパンでスクランブルエッグを作る。
固まりすぎないようにしっかり混ぜる。 - 7
卵が半熟状態まで固まりだしたら、火からおろしてご飯の上にできるだけ広げて乗せる。
コツ・ポイント
塩コショウは全体の1%を意識する。
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