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ヨーグルトで!クリーミードレッシング
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ヨーグルトで!クリーミードレッシング-レシピのメイン写真

ヨーグルトで!クリーミードレッシング

蒼井林檎
蒼井林檎 @cook_40312717

家にある物で作れる、簡単でヘルシーなドレッシングを作りました。ランチドレッシングのようで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
和風のドレッシングに飽きてきたので洋風のものをヘルシーにアレンジして作ってみました。ダイエット中にもおすすめです♪

家にある物で作れる、簡単でヘルシーなドレッシングを作りました。ランチドレッシングのようで美味しいです♪
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和風のドレッシングに飽きてきたので洋風のものをヘルシーにアレンジして作ってみました。ダイエット中にもおすすめです♪

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ヨーグルトで!クリーミードレッシング

蒼井林檎
蒼井林檎 @cook_40312717

家にある物で作れる、簡単でヘルシーなドレッシングを作りました。ランチドレッシングのようで美味しいです♪
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和風のドレッシングに飽きてきたので洋風のものをヘルシーにアレンジして作ってみました。ダイエット中にもおすすめです♪

家にある物で作れる、簡単でヘルシーなドレッシングを作りました。ランチドレッシングのようで美味しいです♪
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材料

2人分
  1. ヨーグルト 大さじ3
  2. レモン又は酢 大さじ1
  3. オリーブオイル 大さじ1/2
  4. ニンニク 1片
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. 塩 少々
  7. ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクはすりおろしておく。

  2. 2

    材料を全て混ぜて、サラダにあえて完成!

コツ・ポイント

レモンがなければ酢でも大丈夫です。ブラックペッパーはお好みの量で。

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蒼井林檎
蒼井林檎 @cook_40312717
2021/02/17 15:06に公開
簡単でコスパの良いレシピが大好きです。海外在住なので手に入る範囲でお料理頑張ってます。
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