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生おからのホットケーキ
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生おからのホットケーキ-レシピのメイン写真

生おからのホットケーキ

花音❀
花音❀ @cook_40144192

生おから入りなのでヘルシーなホットケーキです♡
このレシピの生い立ち
豆腐やさんで生おからをいただいたので、身体に良さそうなおやつを作ってみました☆

生おから入りなのでヘルシーなホットケーキです♡
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豆腐やさんで生おからをいただいたので、身体に良さそうなおやつを作ってみました☆

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生おからのホットケーキ

花音❀
花音❀ @cook_40144192

生おから入りなのでヘルシーなホットケーキです♡
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豆腐やさんで生おからをいただいたので、身体に良さそうなおやつを作ってみました☆

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材料

大3枚分
  • 生おから 100g
  • ホットケーキミックス 100g
  • 卵 １個
  • 低脂肪乳 100CC
  • 蜂蜜(メープルシロップ) 適量
  • トッピング（アイスクリーム・フルーツ等その時にあるもので）
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作り方

  1. 1

    ボールにホットケーキミックス、生おから、卵を入れ軽く混ぜたら、低脂肪乳を入れて更に混ぜる

  2. 2

    フライパンに薄く油をなじませて、弱火で生地を両面焼く

  3. 3

    焼き色がついたら皿によそって、フルーツやアイスクリーム等を可愛くトッピングします

  4. 4

    パイナップルの缶詰めのシロップも一緒にかけると甘酸っぱくて美味しいです

コツ・ポイント

ホットケーキの厚みで枚数は変わってきますが、大体三枚位焼けます

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花音❀
花音❀ @cook_40144192
2023/08/04 10:35に公開
クックパッドに出会って料理をするのが楽しみになりました(^-^)思い付きレシピで食費節約してますでも たまには外ご飯でメニュー参考にして、 家でできる範囲で再現してみる♡こんな生活が今は楽しいです
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このレシピのキーワード

ケーキ 生おから フルーツ はちみつ 卵 アイスクリーム ホットケーキミックス メープルシロップ

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