カラフルのり塩

カラフルのり塩-レシピのメイン写真

カラフルのり塩

ゆま家族ご飯 @cook_40421557

・色々なお野菜を使って楽しく、子供が大好きな味で食べてもらえるかと思います！
このレシピの生い立ち
のり塩ポテトチップスが大好きな子供達なので、お野菜でも食べてくれるんじゃないかと思って作ってみました☆

・色々なお野菜を使って楽しく、子供が大好きな味で食べてもらえるかと思います！
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のり塩ポテトチップスが大好きな子供達なので、お野菜でも食べてくれるんじゃないかと思って作ってみました☆

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・色々なお野菜を使って楽しく、子供が大好きな味で食べてもらえるかと思います！
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のり塩ポテトチップスが大好きな子供達なので、お野菜でも食べてくれるんじゃないかと思って作ってみました☆

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材料

4人分

天ぷら粉 100g
卵 1個
お水 100ml
青のり大さじ1
お塩適量
お好きなお野菜(・オクラ・人参・かぼちゃ・なすび・長芋等) 適量
厚揚げ 1～２枚

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作り方

1
お好きなお野菜や厚揚げを一口大に切る。
2
天ぷら粉を作る。(・天ぷら粉・卵・お水)
一口大に切った、お野菜や厚揚げを天ぷら粉に合わせる。
3
揚げて、お塩をふったら完成！
※ミニトマトは、はねやすので気をつけてください！

コツ・ポイント

・一口大に切りコロコロにしているので子供も食べやすいです。
・天ぷら粉はかために作った方が野菜とからみやすいです。

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ゆま家族ご飯 @cook_40421557

2023/08/09 06:34に公開

好き嫌い多めに家族が、喜んで食べてもらえるように試行錯誤中の主婦が作る家族ご飯のレシピを公開しています！インスタにもレシピ投稿しています。yuma.familymealよろしくお願いします(^-^)

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