やみつきオクラ モグモグチョッパー @cook_40426331 記録用このレシピの生い立ちインスタで見て、オクラ好きの家族に好評だった為、記録に残しました。 もっと読む 記録用このレシピの生い立ちインスタで見て、オクラ好きの家族に好評だった為、記録に残しました。 もっと読む やみつきオクラ モグモグチョッパー @cook_40426331 記録用このレシピの生い立ちインスタで見て、オクラ好きの家族に好評だった為、記録に残しました。 もっと読む 記録用このレシピの生い立ちインスタで見て、オクラ好きの家族に好評だった為、記録に残しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 オクラ 16本 A醤油 大さじ1 Aオイスターソース 大さじ1 A酢 大さじ1 A砂糖 小さじ2 Aごま油 小さじ2 Aすりごま 小さじ2 Aニンニクチューブ 小さじ1/2 （仕上げ）すりごま 適量 （仕上げ）鷹の爪 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩を振り、板ずりし水で洗い流す。ガクを取り除く。沸騰したお湯に塩少々加え1分20秒〜3分程度茹で冷水にとる。（塩分量外） 2 Aをボールに合わせておく1のオクラを入れ10分ほどおく 3 器に盛り付けすりごまと鷹の爪をかけて出来上がり コツ・ポイント オクラの中央に切れ目を入れておくと味が中まで染みる。子供が食べるので鷹の爪は後からかけましたが、食べれる場合はAの調味料と一緒に入れ混ぜても良い。オクラの茹で具合は、お好みで本数や太さで変わってきます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21591383 コピーしました！ モグモグチョッパー @cook_40426331 2023/07/29 12:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で放ったらかし！旨塩鶏チャーシュー やみつき！ズッキーニのツナカレーマヨ炒め きゅうりのピリ辛漬け 冷奴の簡単アレンジ (豚肉) 簡単♡フライパンでおこげビビンバ♡ とろとろ〜♡なすの甘酢ダレ絡め♪ 簡単!! なすとひき肉のとろ〜り煮物 簡単☆ニューヨークチーズケーキ※動画 トマトと大葉のさっぱりサラダ 茗荷•大葉•梅 和え 夏バテ茗荷大量消費 Creamy Baked Cheesecake | This melts in your mouth! Breakfast Sausage Casserole Quick Blackberry Cobbler Easy Birria Inspired Tacos Shrimp fried brown rice with edamame beans レンジで簡単♪いんげんと舞茸の塩きんぴら マヨネーズ不使用 ポテサラ お芋サラダ バター味のだし巻き卵。大人用。 角煮 電子圧力鍋 クセなし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21591383
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