レンジ1分半★夏バテに長ネギ梅豚★常備菜

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

レンジで出来る超オススメ♪豚バラとレンジは相性がいい。長ネギと梅で夏バテ知らず!豚バラの甘みとコクが無限♡冷酒に合うー!

このレシピの生い立ち
冷酒や冷えた白ワインに合うおつまみが食べたくて、夕食の前に早めに作って冷やしておきました。
きゅうり1本を、味、染み染みにしたかったので、叩いてみました。
梅が香り、ご飯がススム味になりましたが、夏バテに効きそうです♡おつまみに最高です♡

レンジ1分半★夏バテに長ネギ梅豚★常備菜

レンジで出来る超オススメ♪豚バラとレンジは相性がいい。長ネギと梅で夏バテ知らず!豚バラの甘みとコクが無限♡冷酒に合うー!

このレシピの生い立ち
冷酒や冷えた白ワインに合うおつまみが食べたくて、夕食の前に早めに作って冷やしておきました。
きゅうり1本を、味、染み染みにしたかったので、叩いてみました。
梅が香り、ご飯がススム味になりましたが、夏バテに効きそうです♡おつまみに最高です♡

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材料

  1. 豚バラ 45g
  2. 長ネギ 5センチ
  3. きゅうり 1本
  4. 梅干し 1個
  5. ※麺つゆ(3倍)※ゴマ油※白ごま 各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    長ネギは薄切り
    きゅうりは麺棒で叩き、ぶつ切り
    梅は叩く

    豚バラはラップしてレンジ600w1分30秒
    冷凍なら2分

  2. 2

    ハサミでカットする

  3. 3

    ※も加え、全て合わせる

    しっかり混ぜる

  4. 4

    冷やして出来上がり♡

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

豚バラは少なめがいい!

長ネギが味の決め手です、必ず入れて欲しいです♡

きゅうりの水気はペーパーで拭く

☆めんつゆは3倍濃縮です
3倍の表記が抜けており、たいへん申し訳ありません
2024/8/9

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に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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