ブロッコリーのアーリオ・オーリオ クックともくん☆ @cook_40425822 5分で出来る!このレシピの生い立ちいつかの街中華で食べた味の再現 もっと読む 5分で出来る!このレシピの生い立ちいつかの街中華で食べた味の再現 もっと読む ブロッコリーのアーリオ・オーリオ クックともくん☆ @cook_40425822 5分で出来る!このレシピの生い立ちいつかの街中華で食べた味の再現 もっと読む 5分で出来る!このレシピの生い立ちいつかの街中華で食べた味の再現 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 オリーブオイル 大さじ1 にんにく 2かけ ブロッコリー(冷凍) 1株分位 ※鶏ガラ顆粒 小さじ２ ※水 50cc 片栗粉:水 1:1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにくは、みじん切り。 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを香りが出るまで炒める。 3 ※を入れ(油はね注意)、沸騰したらブロッコリーを入れる。冷凍ブロッコリーから水分が出てきます。 4 ブロッコリーが柔らかくなったら(解凍されたら)、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成。 コツ・ポイント 生のブロッコリーを使う場合は、やや固めに茹で、水は100ccに。ベビーホタテ入れても美味しい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21592006 コピーしました！ クックともくん☆ @cook_40425822 2023/07/28 23:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 息子達へ。 もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 ブロッコリー にんにく 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ なすとしらすのだし煮＊7-8か月 おこさま麻婆なす＊幼児食 ツナ入りミルク味噌汁 赤ちゃん麻婆なす＊９か月～１歳前後 七夕豆乳そうめん きゅうりとちくわの梅肉和え♡ゴマたっぷり 豚そぼろ丼 【茄子】冷やして食べるナスの揚げ浸し 鮭とじゃがいものめんつゆバター♫ 旨すぎるツナきゅうり和え Simple bok choy chicken soup Apple Slaw Fresh Blackberry lce cream 🍨 Mug cake Leftover Rice Cakes 2023 炙り豚しゃぶとオムレツの冷やし中華 鶏がらで簡単！トマトとエリンギの卵炒め 丸ごとピーマンと油揚げの煮浸し 夏はスパイシーなカレーチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21592006
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