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とうがんと干しエビの冷やしくずとじ
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とうがんと干しエビの冷やしくずとじ-レシピのメイン写真

とうがんと干しエビの冷やしくずとじ

ひらがなのれいこ
ひらがなのれいこ @cook_40369345

とうがんをたくさん食べたい夏。干しエビで、タンパク質。水でもどすだけ。カルシウムもある。
このレシピの生い立ち
夏の吉野くずは、とろりと口当たりが良い。作り置きして保存すると、便利。

とうがんをたくさん食べたい夏。干しエビで、タンパク質。水でもどすだけ。カルシウムもある。
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夏の吉野くずは、とろりと口当たりが良い。作り置きして保存すると、便利。

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とうがんと干しエビの冷やしくずとじ

ひらがなのれいこ
ひらがなのれいこ @cook_40369345

とうがんをたくさん食べたい夏。干しエビで、タンパク質。水でもどすだけ。カルシウムもある。
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夏の吉野くずは、とろりと口当たりが良い。作り置きして保存すると、便利。

とうがんをたくさん食べたい夏。干しエビで、タンパク質。水でもどすだけ。カルシウムもある。
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材料

6〜8人分
  • 干しエビ 1袋
  • とうがん 半分
  • 生姜 たっぷり
  • 塩麹 大さじ1〜2
  • 酒 大さじ3
  • 吉野くず 大さじ2〜3
  • 水
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作り方

  1. 1

    干しエビを、少しの水でもどす。もどし汁は、煮る時に使う。

    • とうがんと干しエビの冷やしくずとじ作り方1写真
  2. 2

    とうがんは切ってから、皮をむく。とうがんと生姜千切りを炒める。じっくり炒める。あまり触らない。

    • とうがんと干しエビの冷やしくずとじ作り方2写真
  3. 3

    もどし汁と酒と塩麹と水を入れる。圧力鍋で、弱圧力2分。普通のお鍋だと、柔らかくなるまで。

    • とうがんと干しエビの冷やしくずとじ作り方3写真
  4. 4

    吉野くずで、トロミをつける。冷蔵庫で保存。冷たくして、盛り付ける。

コツ・ポイント

だしは、干しエビ。干しエビの旨味で、美味しく。夏は、くずをたっぷり使い冷やして食べる。

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ひらがなのれいこ
ひらがなのれいこ @cook_40369345
2023/07/30 10:22に公開

このレシピのキーワード

こうじ 酒 とうがん しょうが

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