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簡単!作り置きにも!野菜だらけのマリネ
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簡単!作り置きにも!野菜だらけのマリネ-レシピのメイン写真

簡単!作り置きにも!野菜だらけのマリネ

Mugiゴハン
Mugiゴハン @cook_40416392

「洋風の南蛮漬けの野菜の部分だけ」みたいなイメージです。
このレシピの生い立ち
暑い時期なので、火を通した常備菜にしたいのと野菜を沢山取りたいと思って考えました。

「洋風の南蛮漬けの野菜の部分だけ」みたいなイメージです。
このレシピの生い立ち
暑い時期なので、火を通した常備菜にしたいのと野菜を沢山取りたいと思って考えました。

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簡単!作り置きにも!野菜だらけのマリネ

Mugiゴハン
Mugiゴハン @cook_40416392

「洋風の南蛮漬けの野菜の部分だけ」みたいなイメージです。
このレシピの生い立ち
暑い時期なので、火を通した常備菜にしたいのと野菜を沢山取りたいと思って考えました。

「洋風の南蛮漬けの野菜の部分だけ」みたいなイメージです。
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暑い時期なので、火を通した常備菜にしたいのと野菜を沢山取りたいと思って考えました。

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材料

  • にんじん 1/2
  • 玉ねぎ 1/2
  • しめじ 1/2株
  • ピーマン 3個
  • 酢 大さじ2
  • 塩 小さじ1と1/2
  • はちみつ 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • もしあればハーブソルト(ミックス系の何でもあり) お好みで
  • もしあればイタリアンハーブミックス お好みで
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に千切りにした野菜を入れ、レンジで500w2分加熱する。

  2. 2

    粗熱が取れたら、調味料を和える

  3. 3

    冷蔵庫で冷やしたら完成です

コツ・ポイント

風味を足したい人は、ハーブソルトなどを多めにしてみて下さい。はちみつの部分は砂糖でも可です。色んな野菜を試してみてもいいと思います。

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Mugiゴハン
Mugiゴハン @cook_40416392
2023/07/22 05:49に公開

このレシピのキーワード

マリネ シメジ にんじん ピーマン はちみつ ハーブ 玉ねぎ

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