CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯-レシピのメイン写真

時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯

daftalice
daftalice @daftalice

時短！簡単！ズボラ！美味しい！まるで卵かけご飯そのまんま！朝ごはんにも昼ごはんにも♪
このレシピの生い立ち
オートミールごはんにハマって、毎日食べているメニューのひとつ。
かなり、お腹膨れます！ダイエットや腸活に最適！

時短！簡単！ズボラ！美味しい！まるで卵かけご飯そのまんま！朝ごはんにも昼ごはんにも♪
このレシピの生い立ち
オートミールごはんにハマって、毎日食べているメニューのひとつ。
かなり、お腹膨れます！ダイエットや腸活に最適！

もっと読む

時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯

daftalice
daftalice @daftalice

時短！簡単！ズボラ！美味しい！まるで卵かけご飯そのまんま！朝ごはんにも昼ごはんにも♪
このレシピの生い立ち
オートミールごはんにハマって、毎日食べているメニューのひとつ。
かなり、お腹膨れます！ダイエットや腸活に最適！

時短！簡単！ズボラ！美味しい！まるで卵かけご飯そのまんま！朝ごはんにも昼ごはんにも♪
このレシピの生い立ち
オートミールごはんにハマって、毎日食べているメニューのひとつ。
かなり、お腹膨れます！ダイエットや腸活に最適！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • オートミール 30g(カップ1/2)
  • 白だし 大さじ1
  • 溶き卵 1個
  • 醤油 小さじ1/2〜お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱の食器にオートミール1食分in

    今回は少し多めで40gほど

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方1写真
  2. 2

    浸るくらいのお水を入れて、白だし大さじ1を回しかける

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を回し入れる

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方3写真
  4. 4

    ふんわりラップで、レンジ700wで1分チン

    500wでも2分ほどかな？

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方4写真
  5. 5

    一度取り出し、混ぜて、再度レンジ700wで30秒〜1分ほどチン。
    500wだと表面が半分以上くらい固まってればOK！

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方5写真
  6. 6

    混ぜて、お醤油in。
    お醤油や白だしはお好みで増やしてね

    • 時短簡単！激うまオートミール卵かけご飯作り方6写真

コツ・ポイント

コツも何もありませーん！失敗なし、誰でもできます！
最後、レンジから取り出し、数分ほど少し時間をおくと更に水分を吸ってご飯のようになります！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？daftaliceさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

daftalice
daftalice @daftalice
2021/02/24 07:37に公開

このレシピのキーワード

卵かけご飯 オートミール

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 腸活！五目あんかけ丼
  2. アボカドの天ぷら蕎麦　発酵玉葱
  3. 椎茸昆布載せ冷奴＋根昆布入りとろろ天かすのタパス
  4. 超簡単☆Cook Do麻婆茄子と厚揚げ
  5. レンジでれんこん塩そぼろ
  1. 失敗しない♡マカロン量産レシピ
  2. 白身魚のあんかけ
  3. 【簡単★黄金比】美味しい！豚の生姜焼き
  4. あるものなんでもござれ！ひじき煮
  5. 白菜と豚ひき肉団子のお鍋♩
  6. Baked Butter Salmon
  7. Simple chocolate chips cookies
  8. Simple apple butter cake
  9. Stewed Apple
  10. Creamy tarragon lemon chicken
  1. そうめん・ツナ・人参のカレーマヨ和え！
  2. かぼちゃミルクスープ
  3. ひとくちおやつ◆ういろうパイ
  4. かぶのお味噌汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21594121
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close