簡単☆ほうれん草の卵炒め チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 簡単で美味しい☆ほうれん草の卵炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単で美味しい☆ほうれん草の卵炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単☆ほうれん草の卵炒め チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 簡単で美味しい☆ほうれん草の卵炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単で美味しい☆ほうれん草の卵炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ほうれん草 1束 卵 3個 オリーブオイル 大さじ1 ☆パルミジャーノ・レッジャーノ 30g ☆マジックソルト 小さじ1 ●EXオイル(高品質) 適量 ●ブラックペッパー(ミル挽き) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下茹でし、適度な大きさに切ったほうれん草、溶き卵を用意します。 2 フライパンにオイルを敷き、下茹でしたほうれん草を炒め、溶き卵、☆を入れ、余熱で炒めます。 3 皿に盛り付け、●をかけて完成です☆ コツ・ポイント 卵を入れたら、余熱で炒める事☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21594460 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2021/02/23 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 手軽に♪焼きたけのこの海苔だれステーキ 玉ねぎでかさまし生姜焼き✨ タイパで！ナス含め煮 包まないふっくらもちもちカップであんまん 白ねぎが絶品☆定番の甘辛ブリあら煮 簡単！カリカリ豚のたっぷりニラだれ 豚バラと春キャベツのとろとろ煮 大根大量消費♡箸が止まらない！大根漬け♪ 見た目も甘い玉ねぎのマリネ♡ 水から！ワンパン☆あかりのクリームパスタ Garlic Butter Chicken Thighs Crispy Roasted Seasoned Potatoes Classic NOLA Bread Pudding with Bourbon Sauce Crockpot Ranch Chuck Roast Donuts チキン南蛮 簡単！ヘルシー！野菜＋エッグトースト キャベたまウインナーのマヨ炒め 簡単☆厚揚げと大根の白だし煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21594460
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