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無限★鮭フレークで白菜サラダ
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無限★鮭フレークで白菜サラダ-レシピのメイン写真

無限★鮭フレークで白菜サラダ

SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240

#無限に食べれる白菜サラダ #ダイエットに最適 #モリモリ食べれる
このレシピの生い立ち
白菜の時期なので美味しいサラダを食べたくてたまたま鮭フレークがあったので組み合わせてみたら美味しかったので覚え書き

#無限に食べれる白菜サラダ #ダイエットに最適 #モリモリ食べれる
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無限★鮭フレークで白菜サラダ

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材料

  • 白菜 1/4個分
  • 塩 小さじ1
  • ★鮭フレーク 1瓶
  • ★胡麻油 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★酢 大さじ1
  • ★黒胡椒 お好み量
  • ★すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜をカットする(白い部分は細く切る)全体に塩を振り入れる

    • 無限★鮭フレークで白菜サラダ作り方1写真
  2. 2

    10分くらいおいて水気を軽く絞り★を入れて混ぜる

    • 無限★鮭フレークで白菜サラダ作り方2写真
  3. 3

    味は好みで調整してください

    • 無限★鮭フレークで白菜サラダ作り方3写真
  4. 4

    出来上がり

    • 無限★鮭フレークで白菜サラダ作り方4写真
  5. 5

    使用した調味料達

    • 無限★鮭フレークで白菜サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

白菜の大きさはまちまちなので、味付けは目安にしてください。

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SAYURI1024
SAYURI1024 @cook_40055240
2021/02/21 10:20に公開
元々割烹料理屋さんの家で、小さい頃から料理を仕込まれてましたが、無水鍋との出会いで料理は簡単に美味しく素材の味も栄養も損なわず出来る事を知り、簡単、美味しい、健康をテーマに考えて料理を作るのが楽しいし、おうちご飯が好きになってくれる方が増えて嬉しいです。調味料を拘ると更に安全で美味しく出来ます。インスタ sayuri_japan、YouTubeは(UMAMI料理Channel)検索してください
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このレシピのキーワード

サラダ 鮭 白菜

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