・写真は紫キャベツ、普通のキャベツ、人参で作りました。
・私の場合は8個で600W3分でした。（材料により加減して下さい）
・周りに散らしてあるのはレモンの皮を細かく刻んだものです。
・加熱すると野菜の量が減るので多めに巻くのがコツです。