南瓜・ブロッコリーカニカママヨ和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

ブロッコリー・南瓜のカニカマ風味のマヨネーズサラダ♪
カニカマが少し入るだけで風味アップ!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーも南瓜も、レンジで下処理が出来るので楽ちんです♪

南瓜・ブロッコリーカニカママヨ和え♪

ブロッコリー・南瓜のカニカマ風味のマヨネーズサラダ♪
カニカマが少し入るだけで風味アップ!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーも南瓜も、レンジで下処理が出来るので楽ちんです♪

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材料

2人分
  1. 南瓜 100g
  2. ブロッコリー 1/4株(50g)
  3. カニカマ 2本
  4. マヨネーズ 大さじ1.5
  5. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    南瓜はサイコロ状に切ります。レンジに2分かけます。

  2. 2

    ブロッコリーは、小さめ一口大に切って水小さじ1ほど入れてレンジに1分30秒かけます。
    カニカマはサイコロ状に切ります。

  3. 3

    冷めたら、ブロッコリー・南瓜・カニカマをあわせます。

  4. 4

    全体に塩コショウして、マヨネーズを和えます。冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    冷えれば完成です!

コツ・ポイント

ブロッコリーは、南瓜ぐらい小さめに切って馴染みやすいようにして下さい。
カニカマは、サイコロ状に切っていますが面倒ならばさいてもいいです。

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京たまご @kotama12
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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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