チーズが入っているので少しタレを甘さ強めにしています。このレシピの生い立ち甥っ子の為の毎日お弁当記録になります。
ちくわの中にチーズ入れます！
チーズちくわにロース薄切り肉を巻き巻きして、お酒入れ焼きます。両面焼けてきたらお酒・しょー油・みりん・砂糖入れて絡めます
冷凍のをかぼちゃを2個（夜だして解凍してあります）フライパンに残ってるタレに絡めて焼いてます。
冷凍のほうれん草を解凍した後、本つゆで絡めて入れてます。
ちくわ使いボリュームアップしてます。
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