薩摩豚のハーブ焼きレモンと食べて
レモンでさっぱりと豚の赤身肉を食べたかった。
このレシピの生い立ち
タンパク質をさっぱりと摂取しようと考えてみました。
作り方
- 1
フライパンにグレープシードオイルを大さじ2杯引いて
火をかける前に豚肉をひと並べする。 - 2
フライパンを中火にかけて色合い良いところで裏返す。
ドリップが出たらキッチンペーパーで吸い取る。 - 3
裏返した焼き目にハーブソルトを殺到振りかける。
塩っぱくならないように注意する。 - 4
シードレスレモン1つをを5ミリの輪切りにしてお皿に敷き込む。
- 5
焼き上がった豚肉をレモンの上に盛り付ける。
- 6
あればバジルやプチトマトなど彩りに添えると良いです。
- 7
食べるときにレモンの果肉を潰しながらお肉にまとわせて、お好みでレモンを皮ごと食べても良いです。
- 8
レモンの酸味で薄味で調理してもさっぱり美味し食べられます。
コツ・ポイント
塩分控えめにしたほうが美味しい。
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