水菜たっぷりツナマフィン

口寂しい太犬
口寂しい太犬 @cook_40411728

マフィンを焼くだけ&ツナ缶に水菜をカットするだけの簡単調理です♪モーニングにもランチにもお勧めします。
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが大好きで色々とアレンジを試みて…一番楽でリピしているメニューです。

水菜たっぷりツナマフィン

マフィンを焼くだけ&ツナ缶に水菜をカットするだけの簡単調理です♪モーニングにもランチにもお勧めします。
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが大好きで色々とアレンジを試みて…一番楽でリピしているメニューです。

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材料

2〜4人分
  1. ツナ缶(水煮より油漬けをお勧めします!) 1缶(70g)
  2. 水菜 2株〜4株
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. ナンプラー(あれば&お好みで) 1滴
  5. イングリッシュマフィン 4個

作り方

  1. 1

    マフィンを2枚に分けます。手で裂けますが…フォークを切り目に刺しながら回転させた方が失敗しないと思います。

  2. 2

    オーブントースターでマフィンのフチ一周にこんがり焦げ目が付くまで焼きます。(お好みの焼き目でも構いません♪)

  3. 3

    マフィンを焼いている間に…ボールにツナ缶を投入します。

  4. 4

    水菜を食べやすい大きさにキッチンハサミでカットして、ボールに投入します。

  5. 5

    マヨネーズをボールに投入します。

  6. 6

    *あくまでもお好みで!
    ナンプラーをボールに垂らします。
    エスニック風になります♡
    塩味強いので入れすぎ注意です!

  7. 7

    ボールの中身をよくかき混ぜて下さい。焼き上がったマフィンにお好きなだけ乗せて下さい。

  8. 8

    もう片方のマフィンを乗せたら出来上がりです。

  9. 9

    粗熱取れたらアルミホイルに包んで、お弁当にも良いですョ。

コツ・ポイント

マフィンはカリッとさせて、水菜のシャキシャキ感と合わせてお召し上がり下さい♪
パスコの超熟イングリッシュマフィン(1袋)を使いました。ミニトマトを加えて鮮やかな彩りも良くです☻

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