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シーフードを塩水(100ml 3g)で戻し、KPで水分とっった後、酒をいれて臭みを消す。卵白 片栗粉をまぜてチャンする。
にんじん短冊切り 小松菜切る
水に鶏がらスープ オイスター 砂糖 鰹節(レンジ40秒)入れる
麺をレンチン60秒 醤油を混ぜる。麺をごま油で片面2分焼く。
にんじん シーフード 小松菜の順番で入れて炒める。
あんの素をいれて好みの固さになるように片栗粉を追加し最後にごま油を入れる
麺にかけて完成
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