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がんづき-レシピのメイン写真

がんづき

多賀城保育所栄養士会
多賀城保育所栄養士会 @oyako1234

宮城県の郷土菓子!子どもにも大人気!
(1人あたり)
★エネルギー:107kcal
★塩分:0.3g
このレシピの生い立ち
このレシピは、アルシュ多賀城保育園のレシピです。

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材料

4人分
  • ホットケーキミックス 80g
  • 粉黒砂糖 20g
  • 味噌 小さじ2/3
  • 酢 小さじ1弱
  • 牛乳 60㏄
  • 黒いりごま 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ホットケーキミックスと黒砂糖を合わせる。

  2. 2

    牛乳に味噌を入れて溶く。

  3. 3

    1に2を入れ混ぜる。

  4. 4

    きれいに混ざったら、酢を入れさらに混ぜる。

  5. 5

    好きな型に流し入れ上に黒ごまをふりかける。

  6. 6

    蒸気があがった蒸し器に入れ25分蒸して完成。

コツ・ポイント

ホットケーキミックスを使うことで、簡単に作ることができます!

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多賀城保育所栄養士会
多賀城保育所栄養士会 @oyako1234
2023/08/09 01:31に公開

このレシピのキーワード

がんづき 牛乳 ホットケーキミックス 味噌 黒糖

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