こま肉、明太子、モチをフードプロセッサー
にかける。→はくさいを、れんじでチン(中火で2分)

薄口しょうゆと小麦粉を混ぜる。

具類全部と出汁→小麦粉を混ぜる

中火で13分焼く。
裏返す→11分蒸し焼き。