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離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜
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離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜-レシピのメイン写真

離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜

家事不得意ママ
家事不得意ママ @cook_40356955

みんなで食べよう♪炊飯器で簡単カオマンガイ!
このレシピの生い立ち
暑い日、疲れた日、普通の日にも、鍋やフライパンを使いたくない時ってありませんか?そんな時にぜひ♪

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材料

大人2人分➕幼児1人分
  • お米 2合
  • 鶏もも肉 280gくらい
  • ネギ(青い部分) 適量(なくてもOK)
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • にんにくチューブ 1cmくらい
  • しょうがチューブ 1cmくらい
  • (大人用しょうゆタレ)
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • にんにくチューブ 1cmくらい
  • しょうがチューブ 1cmくらい
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、30分くらい浸水させる

  2. 2

    炊飯器に、鶏ガラスープの素、しょうゆ、にんにくチューブ、しょうがチューブを入れ混ぜたら、鶏肉、青ネギを入れる

    • 離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜作り方2写真
  3. 3

    通常炊飯で、あとは炊き上がりを待つのみ♪

    • 離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜作り方3写真
  4. 4

    大人用のタレは混ぜておく

  5. 5

    お好みの野菜などを盛り付ければ完成!
    大人はタレをかけてどうぞ♪
    (薄味なので、お子様も様子を見てタレをかけてもOK!)

    • 離乳食完了期・幼児食〜カオマンガイ〜作り方5写真
  6. 6

    ※付け合わせのマッシュポテト、とうもろこし、オクラは全てレンジでチンしています!

コツ・ポイント

鶏皮は、上側に向けて入れています
大人はタレをかけてお召し上がり下さい!お好みで分量調節してくださいね♪
鶏肉は大きめの方がオススメです(食欲旺盛の我が家では280gは物足りなかったです笑)

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家事不得意ママ
家事不得意ママ @cook_40356955
2023/08/18 22:23に公開
料理は苦手ですが、家族に美味しいご飯を食べてもらえるよう努力中!(でも時短で簡単にが大前提)
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このレシピのキーワード

海南チキンライス ねぎ 鶏もも肉 米

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