【離乳食中期】鶏ささみとトマトのおかゆ

横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city

離乳食中期以降におすすめのレシピです♪

このレシピの生い立ち
鶏ささみ肉とトマトを使った洋風のおかゆレシピを考案しました。

【離乳食中期】鶏ささみとトマトのおかゆ

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離乳食中期以降におすすめのレシピです♪

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鶏ささみ肉とトマトを使った洋風のおかゆレシピを考案しました。
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材料

1人分
  1. 鶏ささみ肉（レシピID：21598123 作り方3⃣から取り分け） 10g
  2. トマト（レシピID ：21598123作り方4⃣から取り分け） 15g
  3. 7倍がゆ 60g

作り方

  1. 1

    使用食材一覧。

  2. 2

    鶏ささみ肉は細かく刻み、トマトは皮と種を除いてみじん切りにする。

  3. 3

    1⃣を7倍がゆに混ぜる。

コツ・ポイント

鶏ささみ肉の加熱は電子レンジでもOK！しっかり加熱しましょう。
トマトは中期以降加熱なしでも大丈夫ですが、食べ慣れていない場合は加熱して与えることをおすすめします。
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