野菜たっぷり洋風肉じゃが?

MaryLynne @cook_40406227
厚切り豚ロース肉と野菜をフライパンに放り込むだけ。野菜は冷蔵庫を整理するつもりでたっぷり入れると美味しいです。
このレシピの生い立ち
野菜からでる水分で肉を煮込み、野菜を肉の味で美味しくいただく一品として誕生。野菜をもっと多くしてもよいです。キャベツたっぷりもよく合います。
野菜たっぷり洋風肉じゃが?
厚切り豚ロース肉と野菜をフライパンに放り込むだけ。野菜は冷蔵庫を整理するつもりでたっぷり入れると美味しいです。
このレシピの生い立ち
野菜からでる水分で肉を煮込み、野菜を肉の味で美味しくいただく一品として誕生。野菜をもっと多くしてもよいです。キャベツたっぷりもよく合います。
作り方
- 1
肉に分量の塩をすり込み胡椒を振る。フライパンにオリーブオイルを入れ肉を入れたらオリーブオイルを両面につけるように裏返す。
- 2
野菜を好みの形に切る。火が通るのに時間がかかりそうな物から順に入れる。(参考:じゃがいもは5mm程度の厚さ)
- 3
料理酒と生姜を入れ蓋をして中火で3〜5分。その後は弱火で野菜から出る水分で煮込むようなイメージ。30分程度で火が通る。
- 4
水分が煮詰まってきたら肉を取り出して適当な大きさに切り、鍋に戻して全体を混ぜて煮汁を絡めて出来上がり。
コツ・ポイント
✔焦げないフライパンを使って下さい。
✔煮汁は出来上がり時にはほとんどなくなります。
✔好みで隠し味に砂糖と醤油を小さじ1弱入れてもいいです。あるいはコンソメ少々というのもありです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21603490




