野菜や様々な食感の食材を多く取り入れ、自然と噛む回数も増えて、食べすぎの防止にもつながります。
このレシピの生い立ち
R4年度チャレンジふくしま県民運動推進協議会
「ふくしまヘルシーメニュークリエイション」

福島県食育応援企業団の力を借りて
会津大学短期大学部 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです。