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【会津短大】クリーミーコールスロー
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【会津短大】クリーミーコールスロー-レシピのメイン写真

【会津短大】クリーミーコールスロー

ふくしま未来レシピ
ふくしま未来レシピ @cook_40426923

マヨネーズの代わりにヨーグルトを使用し、コレステロールを抑えました。
このレシピの生い立ち
R4年度チャレンジふくしま県民運動推進協議会
「ふくしまヘルシーメニュークリエイション」

福島県食育応援企業団の力を借りて
会津大学短期大学部 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです。

マヨネーズの代わりにヨーグルトを使用し、コレステロールを抑えました。
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マヨネーズの代わりにヨーグルトを使用し、コレステロールを抑えました。
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材料

4人分
  • キャベツ MIX 200g
  • 冷凍スイートコーン 60g
  • A
  •  プレーンヨーグルト 大さじ4
  •  はちみつ 大さじ1
  •  白すりごま 大さじ1
  •  食塩 1.2g
  •  コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱皿に冷凍スイートコーンを入れ、電子レンジ(500W)で1分間加熱する。

  2. 2

    キャベツミックスと①をAであえる。

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ふくしま未来レシピ
ふくしま未来レシピ @cook_40426923
2023/08/29 00:43に公開
チャレンジふくしま県民運動公式。健康長寿をめざすヘルシーメニューのレシピをご紹介します。【チャレンジふくしま県民運動ホームページ】http://c-f.kenmin-undo.jp/
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このレシピのキーワード

コールスロー コーン キャベツ はちみつ ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21606582
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